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飽受失眠、睡時尚商品眠呼吸中止症之苦的民眾人數眾多，估計有50至200萬人，各大醫院睡眠中心檢查床位一位難求，有些還必須等上一年。

雙和醫院研發居家睡眠篩檢，只要手指戴上無線穿戴式感測器，就可測得氧氣、心跳與活動力，準確度高達9成以上。

台灣睡眠醫學學會2017年資料顯示，台多功能 灣每10人中1人有睡眠障礙，症狀包含晚上睡不好、多夢、打呼、磨牙、抖腳、夢遊等，其中女性、年長者比率較高，女性患有慢性失眠比男性高出1.62倍。

雙和醫院睡眠中心主任鄔定宇指出，睡眠障礙不等於失眠，患者在睡眠期間出現多次間歇性缺氧，自己可能渾然不知，或覺得只是睡不好。但長久下來，白天容易打瞌睡、注意力不集中，影響課業成績、工作表現，也將增加高血壓與糖尿病等罹病風險。

台北醫學大學醫學資訊研究所所長郭博昭發表「全無線貼片式多頻道睡眠生理記錄儀」雛型機，大小如同積木，只要貼在皮膚上，就可記錄腦波、眼動波、肌電波、心電波、呼吸、運動等生理訊息，透過無線式同步傳輸資料至雲端。

最近這套技術再度進化，感測器外型簡化許多，只要穿戴在手指，在家睡上一覺，便能測得氧氣、心跳與活動力，經手機上傳至雲端，就能快速分析出報告，準確度達9成以上。

郭博昭表示，民眾不可輕忽打鼾及睡眠品質不佳等問題，過往研究發現，接近一半的睡眠打鼾者合併睡眠呼吸中止的問題，建議民眾及早確診並適當治療，就能避免白天打瞌睡、總覺睡不飽的窘境，並能降低罹患高血壓、腦部病變的機率。

除了提供居家睡眠篩檢，雙和醫院也積極推廣公司行號與社區衛教宣導服務，每場講座接受50位民眾報名，由專業睡眠管理師做問卷與諮商的評估，若屬高風險病人，轉介至醫院，接受完整的睡眠檢測，幫助民眾快速知道自己的睡眠概況。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

隨徵兵制走入歷史，研發替代役員額也將大幅縮減。不過人力銀行今( 28 )日公布最新調查，今( 2017 )年有 46% 的企業想申請研發替代役，比例不減反增，主要目的為搶人才以及降低人員流動率。至於愛用研發替代役的產業以科技業占 8 成最多，包括大立光、鴻海、日月光等大廠均在列。

國防部規畫，徵兵制將於明年走入歷史，研發替代役員額人數也將逐年縮減，從現行 4000 人減少至 2020 年的 1000 人。不過，1111 人力銀行調查，企業對研發替代役的需求暢旺，今年有 4 成 6 受訪企業「欲申請」研發替代役，比去年高出 7 個百分點。

調查指出，企業欲申請研替的主要原因為「提前預定優秀人才」( 48.6% )、「降低人員流動率」( 16.1% )及「有利人才培訓」( 12.7% )。面對研替員額將逐年縮減， 3 成 2 的受訪企業感到困擾，主要影響為「加深研發人才召募困難」( 75.6% )、「增加人事成本」( 24.4% )及「員工流動率升高」( 19.5% )。

▲研發替代役表現深受企業肯定，成為人才爭奪的戰場之一。（圖／ 1111 人力銀行提供）

而在曾經進用替代役的受訪企業中，高達 6 成 2 給予役男「滿意」甚至是「超乎水準」的正面評價，退役後的留用比例為 37.7% 。至於目前線上 1500 個研替工作機會，以科技業釋出 8 成最多，其中，大立光、鴻海、日月光半導體各占約 1 成，其他徵才單位還包括中研院、中科院、上銀科技及露天市集等知名企業。

對研替員額將逐年減少，已有 8 成 8 企業提出策略因應，包括「參加/舉辦更多校園徵才博覽會」、「增列實習職缺/規劃實習專案」及「畢業季大舉進用新鮮人」等方式，盼填補研發管道人才缺口。

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